מצגת: המימד הרוחני בעולם העבודה

התמקדות בריפוי

התמקדות בריפוי היא שיטת טיפול ייחודית המבוססת על טכניקת ההתמקדות, אותה הגה ופיתח פרופסור יוג'ין ג'נדלין, בשילוב כלים מהפסיכותרפיה ההוליסטית.

התמקדות עוסקת בפיתוח קשב עצמי לפנימיות שלנו, ומאפשרת חיבור אותנטי בין גוף לנפש. התמקדות עוסקת בפיתוח התחושה המורגשת של העצמי, מעבר למילים. זהו דיאלוג פנימי ביני לבין עצמי, המזמין הרחבה והעצמה של המודעות העצמית באמצעות מתן תשומת לב לכל חלק שבי.

בתהליך ההתמקדות, המטופל מוביל את התהליך בקצב ובזמן שלו. ההתבוננות פנימה אינה נובעת משיפוט או ביקורת עצמית ובכך מאפשרת למתמקד להימנע מהזדהות עם קושי. כך, נחשפים רבדים של האני, כמו דפוסים בשטיח, ומתאפשרת התמודדות עם בעיות מתוך מקום של התבוננות.

התמקדות בריפוי משלבת טכניקות נשימה, תנועה במרחב, דמיון מודרך, מדיטציה מונחית והילינג אנרגטי, המאפשרים למטופל לחוות בעצמו, על עצמו, את המרחב הפנימי במלואו ולמצות בהנאה את תהליך הריפוי.